Vitamin D3 + K2 Osteo Tropfen von R(h)ein Nutrition sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit den Vitaminen D3 und K2 für gesunde Knochen*.

Die „Nationale Verzehrsstudie II“1 zeigt, dass insgesamt 91 % der Frauen und 82 % der Männer die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht erreichen. Seit einiger Zeit haben verschiedene Ernährungswissenschaftler die Wichtigkeit einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin D3 und K2 für die Erhaltung gesunder Knochen erkannt.

Ernährungsphysiologisch bestehen folgende Zusammenhänge: Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei, womit dem Körper genügend Calcium zum Einbau in die Knochen zur Verfügung steht. Vitamin D trägt außerdem zur Erhaltung normaler Knochen bei. Normale Knochen sind durch ein normales Wachstum und eine normale Knochendichte gekennzeichnet. Das Knochenprotein „Osteocalcin“ spielt hierbei eine wichtige Rolle. Bei einer normalen Knochenfunktion unterstützt Vitamin D die Bildung des Osteocalcins. Auch Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, indem es bei einer normalen Knochenfunktion die Aktivierung des Osteocalcins fördert.

Vitamin D und Vitamin K sind fettlösliche Vitamine, d. h. sie benötigen zur optimalen Aufnahme in die Körperzellen Fett bzw. Öl. Um eine bestmögliche Bioverfügbarkeit gewährleisten zu können, wird bei den Vitamin D3 + K2 Tropfen von R(h)ein Nutrition MCT-Öl aus Kokos eingesetzt (MCT: Mittelkettige Triglyceride). Die verwendete K2-Form Menachinon-7 (MK-7) hat einen wirksamen all-trans-Anteil von 99 % und gilt als die bioaktivste Form aller Vitamin K-Verbindungen. So kann es vom Körper sehr gut aufgenommen werden und bleibt zudem länger aktiv.

1 Nationale Verzehrsstudie II, Herausgeber Max Rubner-Institut und Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel (2008)

Was ist Vitamin D3?
Vitamin D3 ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Eine wichtige Aufgabe liegt in der Aufnahme von Calcium aus dem Darm. Damit wird es für den Einbau in die Knochen zur Verfügung gestellt und sorgt somit für deren Stabilität. Vitamin D ist u. a. wichtig für gesunde Knochen und Zähne.

Vitamin D ist das einzige Vitamin, das der Körper grundsätzlich selbst herstellen kann, indem es mit Hilfe des Sonnenlichts über die Haut aufgenommen wird. Deshalb wird es auch gerne als „Sonnenvitamin“ bezeichnet. Ein Großteil unseres Vitamin D-Bedarfs kann durch die Aufnahme über die Haut (UVB-Strahlung) abgedeckt werden, aber es gibt Faktoren, welche die Versorgung mit Vitamin D negativ beeinflussen oder gar einen Vitamin D Mangel hervorrufen können. So spielen z. B. Jahres- und Tageszeit sowie Wetter eine entscheidende Rolle. In unseren Breitengraden ist die Sonneneinstrahlung von Oktober bis Mai in der Regel nicht ausreichend, um in der Haut genügend Vitamin D bilden zu können. In den sonnenreichen Monaten schützen wir unsere Haut durch Sonnencreme vor der Sonne. Das ist wichtig für unsere Haut und schützt sie, jedoch wird hierdurch die Aufnahme von Vitamin D selbst in den sonnenreichen Monaten gehemmt. Viele Personen halten sich außerdem immer weniger im Freien auf (z. B. durch Beruf, Alltag, Alter oder veränderte Freizeitaktivitäten) oder verwenden oft Tagescremes mit Lichtschutzfaktor. Erhöhter Bedarf kann darüber hinaus in bestimmten Lebenssituationen bestehen, z. B. bei Stress, Sportlern, im Wachstum, in den Wechseljahren oder auch bei Aufnahmestörungen im Magen-Darm-Trakt. Bei Vegetariern und Veganern, bei Mangelernährung und der Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Antibiotika, Cortison, Blutverdünner) sowie bei Störungen des Leber-/Nierenstoffwechsels, Alkoholabhängigkeit und bei chronisch kranken Personen wird die Versorgung mit Vitamin D ebenso gehindert.

Vitamin D Mangel Symptome können u. a. Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Infektanfälligkeit sein. Ein Test des Vitamin D-Spiegels kann von Ihrem Arzt durchgeführt werden.

Ernährungsphysiologische Effekte von Vitamin D im Überblick:
- * Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie einer normalen Muskelfunktion bei
- Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
- Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei

Was ist Vitamin K2?
Vitamin K hat (genau wie Vitamin D und andere Vitamine) einen relevanten Anteil an unserer Gesundheit. Vitamin K2 steuert die Calciumaufnahme in die Knochen und Zähne und transportiert das Calcium dorthin, um es dort einzubauen. Eine normal funktionierende Blutgerinnung ist für den Erhalt des Blutflusses besonders wichtig.

Ernährungsphysiologische Effekte von Vitamin K im Überblick:
- * Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Wieso Vitamin D3 und K2 kombinieren?
Ab einem Alter von ungefähr 40 Jahren setzt der kontinuierliche Knochenmasseverlust ein (ca. 0,3-0,5 % pro Jahr). Bei Frauen in den Wechseljahren steigt dieser meist deutlich. Vitamin D3 und Vitamin K2 können am besten gemeinsam die Knochen stärken. Vitamin D3 reguliert die CalciumAufnahme aus dem Darm, während Vitamin K2 dafür zuständig ist, dass das Calcium letztlich an seinen Wirkungsort transportiert werden kann.

Das Produkt ist vegetarisch, gluten-, lactose- und gelatinefrei und ohne zugesetzten Zucker und Süßungsmittel.

Vitamin D3 + K2 Tropfen sind außerdem:
- hefefrei
- fruktosefrei
- frei von Konservierungsstoffen
- frei von Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)
- frei von künstlichen Aroma- und Farbstoffen
- ohne Gentechnik

Bei Einhaltung der Verzehrempfehlung reicht eine Dose für 33 Monate.

Enthalten sind folgende Nährstoffe:
Zusammensetzung / pro Tagesdosis (1 Tropfen) / RM (%)*
Vitamin D3 / 25 μg (1.000 IE) / 500 %
Vitamin K2 / 20 μg / 27 %
*RM (%): Referenzmengen (für den durchschnittlichen Erwachsenen) nach LMIV

Verzehrempfehlung:
Täglich 1 Tropfen unverdünnt einnehmen.

Warnhinweise:
Bitte nicht einnehmen bei Hypercalciurie (erhöhte Calciumkonzentration im Harn) und/oder Hypercalcämie (erhöhte Calciumkonzentration im Blut). Schwangere und Stillende können Vitamin D3 K2 Tropfen grundsätzlich einnehmen, jedoch empfiehlt sich eine Absprache mit dem behandelnden Arzt. Wenn Sie Blutgerinnungshemmer vom Cumarin-Typ (z. B. Marcumar) einnehmen, halten Sie bitte vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt.

Zutaten:
MCT¹-Öl, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin K2 (MK-7).
1 MCT: Mittelkettige Triglyceride aus Kokosöl

Wichtige Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.

Aufbewahrung
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Bitte lagern Sie das Produkt gut verschlossen, stehend, kühl, trocken und dunkel.