Vitamin D3 + K2 Osteo Kapseln von R(h)ein Nutrition sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit den Vitaminen D3 und K2 für gesunde Knochen*.

Die „Nationale Verzehrsstudie II“¹ zeigt, dass insgesamt 91% der Frauen und 82% der Männer die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht erreichen. Seit einiger Zeit haben verschiedene Ernährungswissenschaftler die Wichtigkeit einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin D3 und Vitamin K2 für die Erhaltung gesunder Knochen erkannt.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehört Osteoporose (Knochenschwund) weltweit zu den zehn häufigsten Erkrankungen² und ist damit als Volkskrankheit einzustufen. Laut der deutschen „BEST-Studie“ waren im Jahr 2009 etwa 6,3 Mio. Menschen in Deutschland von der Osteoporose betroffen, davon 5,2 Mio. Frauen (dies entspricht 82,5 %).³ Es ist davon auszugehen, dass sich diese Entwicklung seitdem fortgesetzt hat und auch weiter fortsetzen wird. Die Knochenmasse nimmt bis zum Alter von ca. 30 Jahren zu, ungefähr ab dem 40. Lebensjahr überwiegt jedoch der Knochenabbau. Zudem begünstigt bei Frauen das sinkende Östrogen in den Wechseljahren die Osteoporose und setzt damit den Verlust der Knochendichte in Gang. Die Folge ist, dass die Knochen porös werden und bei Stürzen leichter brechen können.

Ernährungsphysiologisch bestehen folgende Zusammenhänge:
Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei, womit dem Körper genügend Calcium zum Einbau in die Knochen zur Verfügung steht. Vitamin D trägt außerdem zur Erhaltung normaler Knochen bei. Normale Knochen sind durch ein normales Wachstum und eine normale Knochendichte gekennzeichnet. Das Knochenprotein „Osteocalcin“ spielt hierbei eine wichtige Rolle. Bei einer normalen Knochenfunktion unterstützt Vitamin D die Bildung des Osteocalcins. Auch Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, indem es bei einer normalen Knochenfunktion die Aktivierung des Osteocalcins fördert.
¹Nationale Verzehrsstudie II, Herausgeber Max Rubner-Institut und Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel (2008),
²WHO SCIENTIFIC GROUP ON THE ASSESSMENT OF OSTEOPOROSIS AT PRIMARY HEALTH CARE LEVEL, 5-7 May 2004, https://www.who.int/chp/topics/Osteoporosis. pdf, (Abruf: 06/2021).
³Hadji P, Klein S, Gothe H, Haussler B, Kless T, Schmidt T, et al. The epidemiology of osteoporosis–Bone Evaluation Study (BEST): an analysis of routine health insurance data. Deutsches Ärzteblatt international. 2013;110(4):52-7,

Ernährungsphysiologische Effekte von Vitamin D im Überblick:
- * Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie einer normalen Muskelfunktion bei
- Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
- Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei

Ernährungsphysiologische Effekte von Vitamin K im Überblick:
- * Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei

Was ist drin?
Vitamin D3+ K2 Osteo Kapseln von R(h)ein Nutrition enthalten:
1. Vitamin D3 (Cholecalciferol) aus Lanolin/ Schafswolle mit einer Dosierung von 2.000 I.E. (50 μg)
2. Vitamin K2 (MK-7) mit einer Dosierung von 80 μg
3. MCT⁴-Kokosfett-Pulver als Transportmedium für eine optimale Bioverfügbarkeit für den Körper

Die Kapseln selbst bestehen aus Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle). Als Füllstoff wird Mikrokristalline Cellulose und als Trenn-/ Fließmittel werden bei diesem Produkt bei der Produktion Magnesiumsalze der Speisefettsäuren eingesetzt.
⁴MCT: Mittelkettige Triglyceride

Warum MCT-Kokosfett-Pulver?
Wir setzen bewusst hochwertiges MCT-Kokosfett-Pulver ein, mithilfe dessen Fettgehalt die Bioverfügbarkeit für den Körper optimiert wird. Denn Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, d. h. dass Fett als Transportmedium benötigt wird, damit der Körper das Vitamin D gut aufnehmen kann.

Vitamin D3 und Vitamin K2 können am besten gemeinsam die Knochen stärken. Vitamin D3 reguliert die Calcium-Aufnahme aus dem Darm, während Vitamin K2 dafür zuständig ist, dass das Calcium letztlich an seinen Wirkungsort transportiert werden kann. Beide Vitamine werden mit hochwertigem MCT-Kokosfett-Pulver kombiniert, mithilfe dessen Fettgehalt die Bioverfügbarkeit für den Körper optimiert wird. Denn Vitamin D und Vitamin K gehören zu den fettlöslichen Vitaminen, d. h. dass Fett als Transportmedium benötigt wird, damit der Körper die Vitamine gut aufnehmen kann. Die verwendete K2-Form Menachinon-7 (MK-7) hat einen wirksamen all-trans-Anteil von 99% und gilt als die bioaktivste Form aller Vitamin K-Verbindungen.

Das Produkt ist vegetarisch, gluten-, lactose- und gelatinefrei und ohne zugesetzten Zucker und Süßungsmittel.

Die Vitamin D3 + K2 Osteo Kapseln sind außerdem:
- hefefrei
- fruktosefrei
- frei von Konservierungsstoffen
- frei von künstlichen Aroma- und Farbstoffen
- ohne Gentechnik

Bei Einhaltung der Verzehrempfehlung reicht eine Dose für 4 Monate.

Enthalten sind folgende Nährstoffe:
Zusammensetzung / pro Tagesdosis (1 Kapsel) / RM (%)*
Vitamin D / 50 μg / 1000 %
Vitamin K / 80 μg / 107 %
*RM (%): Referenzmengen (für den durchschnittlichen Erwachsenen) nach LMIV

Verzehrempfehlung:
Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.

Anwendungsdauer:
Es empfiehlt sich eine regelmäßige Einnahme gemäß Verzehrempfehlung über einen längeren Zeitraum.

Warnhinweise:
Personen, die gerinnungshemmende Arzneimittel (vom Cumarintyp) einnehmen, sollen vor dem Verzehr von Vitamin-K-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln ihren Arzt befragen. Auf den Verzehr weiterer Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin K ist zu verzichten.

Zutaten:
Kokosfettpulver (enthält 50 % mittelkettige Triglyceride), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pfl anzliche Kapselhülle), Menachinon-7, Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, Cholecalciferol, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren

Wichtige Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.

Aufbewahrung:
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Bitte lagern Sie das Produkt kühl, trocken und dunkel.